12月15日(金) ランチ

ランチ「豚肉ともやしのうま塩炒め」

カレー「コロッケカレー」

パンランチ「白身魚のフライ」

パスタ「ナポリタン」

午前中のブログにも登場しました、Rです。

私は今日、たくさんのランチメニューの中から豚肉ともやしのうま塩炒めを注文しました。

うま塩炒めの中には、もやし・キャベツ・豚肉が入っていました。

野菜たっぷりであっさりしていて、白ごはんがとまらなくなる味でした。

小鉢は、マカロニサラダが出てきました。

マカロニがモチモチした食感で、マヨネーズがたっぷりかけてありました。

デザートには、施設の代表の方からいただいたプリンが出てきました。

口いっぱいにたまごの濃厚な甘みが広がり、プリンの下に入ったカラメルソースとの相性ばっちりで甘くてとてもおいしかったです。

最近は、空気がカラカラに乾燥している日が続いていますね。昨日の帰宅後、ニュースを見ていたら「ドライシンドロームという全身が乾燥する病気が急激に増え、皮膚科を受診する人がたくさんいる」と特集されていました。一般的に乾燥というと「肌」をイメージされる方が多くいらっしゃると思いますが、冬の時期はお肌以外にも乾燥してカサカサになるところがたくさんあるのです。（目・口・のどなど）

「ドライシンドローム」の原因としては「スマホやパソコンなどの電子機器による目の酷使」「マスクの着用による口呼吸」「睡眠不足」などが多いとされています。

粘膜が乾燥していると、インフルエンザやコロナなどの感染症・かぜなどのきっかけになってしまいます。今度の日曜日からさらに寒くなり、雪が降る日もあるようです。

「加湿器をかける」「マスクをつける」などの対策をしっかり行い、あたたかくして過ごしていきたいですね。

本日は、数名のお客さまにご来店いただきました。

来店されたお客さまの中には、「シンフォニの雰囲気がとてもよかったのでまた来ました」と言ってくださる方もいらっしゃり、お帰りになる際に店頭で販売中のアクセサリー（ブローチなど）を数点購入していただきました。シンフォニのアクセサリーをたくさん身につけていただけますと幸いです。

それではみなさん、体調に気をつけてよい週末をお過ごしください(^▽^)/

来週の月曜日も、たくさんのお客さまのお越しを元気にお待ちしております♫